评分分为
「工学调整」和「好椅测试」两部分
三种智能选椅方式
ERGOHUMAN
Aeron
Embody
Gesture
gesture
pofit
Zody
contessa Ⅱ
金豪+L
优
基尼迪亚
一、四大工学调整
人体工学椅必须具备“四大工学调整”，即可以调整的头枕、椅背、椅座和扶手。
01.
头枕调整
头枕高度调整
头枕角度调整
正确的颈部支撑在第五至第七颈椎的位置，头枕高度和角度调整设计能够保证不同身高的使用者在前倾工作、正坐工作、后仰工作或者是后仰休息时，通过头枕高度和角度调整，达到正确的颈椎支撑，释放颈椎及椎间盘压力，从而保护颈部肌肉群和颈椎的健康。
02.
椅背调整
椅背腰高调整（关键项）
因为使用者存在身高的差异，腰椎的位置也不同，所以椅背腰高可以调整的设计是必要的。使用者通过腰高调整找到正确的腰部支撑位置，保证脊柱和腰椎间盘得到正确支撑和健康保护。
椅背后仰调整（关键项）
椅背后仰调整的工学设计，可以满足正坐办公、后仰办公及休息坐姿的变化。工作中的坐姿变换，可以使身体肌肉组织获得适当的轮替休息，能有效地缓解肌肉疲劳，防止久坐造成的肌肉疾病。
03.
椅座调整
椅座高度调整 （关键项）
椅座座深调整
正确的椅座高度是双脚平踏地面，大腿和小腿成90°或略小于90°。通过椅座高度调整，可以避免因椅座高度不正确而造成的腿部压迫和脊柱健康疾病；
正确的座深是满座的前提下坐垫前沿距离小腿5-10cm，通过椅座座深调整，保证背部得到贴合健康的支撑，使臀部均匀受力达到舒适坐感。
正确的座深是满座的前提下坐垫前沿距离小腿5-10cm，通过椅座座深调整，保证背部得到贴合健康的支撑，使臀部均匀受力达到舒适坐感。
椅座前倾调整
椅座前倾的设计是实现坐姿变换——前倾办公坐姿必需具备的设计条件！当使用者需要伏案工作时，通过椅座前倾调整转移部分骨盆与脊椎压力到大腿，椅背能够维持正确的S型脊椎曲线。同时，前倾坐姿使部分肌肉组织得到交替使用，让使用者能够更加专注的工作！
04.
扶手调整
扶手高度调整
当身体处于正确的坐姿时，两臂自然下垂，手臂弯曲略成90°，通过扶手高度调整可以避免扶手过高或过低，造成肩颈肌肉拉伸与挛缩或手肘支撑不良的现象。在工作状态下，通过扶手高度调整，使扶手与桌面高度达成一致，以减缓使用键盘、鼠标时，手腕及手臂受力，降低肌肉疲劳和腱鞘炎的疾病风险。
扶手宽度调整
扶手角度调整
扶手前后调整
伴随正坐工作、前倾工作、后仰工作及休息坐姿的切换，手臂会随着使用鼠标、键盘、手机出现支撑位置的变化。为满足不同身高体型使用者办公需求的变化，通过扶手宽度调整，保证身体舒适宽松的活动空间；通过扶手角度及前后调整，保证手臂可以获得扶手大面积的有效支撑，减轻手臂压力。
二、五大好椅测试
好的人体工学椅是在“人体工学椅”的基础上，还要通过“五大好椅测试”，即正坐测试、后仰测试、扶手测试、操控测试和静音测试。
01.
正坐测试
软硬适中
椅座软硬度适中是能否8小时健康办公久坐的必要条件。经过对不同身高体型使用者坐感的研究与测试，获得不同材质椅座舒适的硬度区间：网面椅座硬度（50-55°）、布面椅座硬度（45-50°）、皮面椅座硬度（45-50°）为软硬适中的舒适区间。椅座过硬或过软，都会造成人体肌肉压迫疲劳，出现麻木甚至病痛。
面料透气
椅座是由主体结构、支撑层、面料三方面组成。在测试椅座是否透气的时候，需要对三方进行综合考量，当主体采用框架结构，支撑层与面料兼具透气性，才符合工学椅椅座透气标准。
不顶肩，不硌腿
在保持正确的坐姿条件下，大腿左右摆动，肩膀贴合椅背左右移动，没有顶肩感和硌腿感，就是不顶肩，不硌腿。
颈椎有支撑，且椅背能维持正确S型脊椎曲线（关键项）
现代人体工学椅要有头枕设计的同时，还必须要具备头枕高度和角度调整设计，才能满足不同身高使用者颈椎获得健康的支撑与保护；同时由于使用者腰部高度不一，想要维持正确的S型脊椎曲线，就必须要通过椅背腰高调整的工学设计得以实现。因此，头枕的高度和角度调整设计以及椅背腰高调整设计是“好的人体工学椅”必须具备，而且是尤为重要的工学设计。
02.
后仰测试
脚不翘 （关键项）
当座椅后仰时，椅座前沿高度会发生上翘变化。通过研究测试发现，如果上翘高度＜30mm符合“脚不翘”标准，上翘高度过高则会导致双腿悬空，双脚无法平踏地面，使大腿受到椅座前沿的压迫，阻碍血液循环，导致腿脚麻木，甚至引发外周动脉疾病 。
腰不变 （关键项）
在座椅后仰时，腰枕的支撑位置会有升高变化，同时因为身体重心的偏移也会使腰部支撑发生稍许偏移。经研究测试发现，腰高位置变化＜20mm才能保证腰部依然获得稳定支撑，释放腰椎及椎间盘受到的身体压力。
平顺躺到底，
起身不费劲 （关键项）
起身不费劲 （关键项）
“好的人体工学椅”倾仰弹力调整设计，必须要满足40-120KG体重使用者，在弹力调整到平顺躺到底的情况下，还要达到能轻松将身体回推到正坐位置，使背部获得舒适的支撑。
03.扶手测试
满足3D以上功能
扶手必须具备高度、角度、宽度等3D以上调整。
04.操控测试
10s内完成五项功能操作
易学、易操作是人体工学椅人性化的设计体现，它可以让功能设计做到真正的有用！
05.静音测试
连续后仰无异音（关键项）
经声学摄像机拍摄，连续后仰没有异音者通过。
三、评分八大关键项
评分八大关键项是好的人体工学椅必须具备的工学设计，没通过的每项扣2分，只要有两项不通过就不能称为是“好的人体工学椅”，所以也不能被“好椅智选”推荐使用！
四、评分判定规则
评分分为
「工学调整」与「好椅测试」
「工学调整」与「好椅测试」
两部分共20项，每项通过得1分，其中八项为关键项，没通过扣2分，非关键项没通过得0分。满分为20分，得分16分以上为「推荐使用」，其他「不予评论」
工学调整
- 一、头枕调整
- 通过
- 通过
- 头枕高度调整
- +1
- 0
- 头枕角度调整
- +1
- 0
- 二、椅背调整
- 椅背腰高调整「关键项」
- +1
- -2
- 椅背后仰调整「关键项」
- +1
- -2
- 三、椅座调整
- 椅座高度调整「关键项」
- +1
- -2
- 椅座座深调整
- +1
- 0
- 椅座前倾调整
- +1
- 0
- 四、扶手调整
- 扶手高度调整
- +1
- 0
- 扶手宽度&角度调整
- +1
- 0
- 扶手前后调整
- +1
- 0
好椅测试
- 一、正坐测试
- 通过
- 通过
- 软硬适中
- +1
- 0
- 面料透气
- +1
- 0
- 不顶肩，不硌腿
- +1
- 0
- 颈椎有支撑，且椅背能维持正确S型脊椎曲线「关键项」
- +1
- -2
- 二、后仰测试（后仰测试前，椅背弹力调至可平顺后仰到底）
- 脚不翘「关键项」（椅背后仰到底，椅座前沿高度上翘<30mm）
- +1
- -2
- 腰不变「关键项」（椅背后仰到底，腰高位置变化<20mm）
- +1
- -2
- 平顺躺到底，起身不费劲「关键项」
- +1
- -2
- 三、扶手测试
- 满足3D以上功能（扶手必须具备高度,前后,宽度等3D以上功能）
- +1
- 0
- 四、操控测试
- 10秒内完成五项功能操作（建议包括座高,座深,后仰,后仰弹力,椅背锁定调整）
- +1
- 0
- 五、静音测试
- 连续后仰无异音「关键项」（经声学摄像机拍摄，连续后仰没有异音者通过）
- +1
- -2
好椅探索
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秉承“好椅，好健康”的理念，帮助消费者在网购平台有效地选择一张好的人体工学椅，为企业招标采购的选型与选椅、室内设计师的选椅推荐、经销商介绍产品等提供科学的参考，致力让广大用户轻松选好椅，坐拥好健康。
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